Lav lækker grillmad med sommerens friske
råvarer. Få grill-opskrifter med kød, fisk, grønt og frugt. Bliv inspireret til
lækker mad på grill eller i ovngrill HER.
Til 4 portioner. Tilberedningstid: 15 min
# Ingredienser
4 dobbelte lammekoteletter à 160 g
3 spsk olie
50 g halve valnødder
3 spsk honning
1 tsk sennep
salt og peber
lidt karse til pynt
* Tilberedning
1 Pensl lammekoteletterne med olie og lad dem trække lidt.
2 Rist valnødderne gyldenbrune under konstant omrøring
på en pande uden fedtstof.
Tilsæt honning og sennep. Sæt saucen til side og hold den
varm.
3 Steg lammekoteletterne på begge sider på den varme grill,
i alt 5-8 min. Krydr med salt og peber.
Anret sammen med saucen og server.
Pr. portion ca. 3381 kJ/807 kcal. 26 g protein, 72 g fedt,
14 g kulhydrater.
✅ Her er grillABC med nemme
opskrifter, og selvfølgelig lidt om Salat,
Grønsager, Marinader, Saucer, Salsaer, Glaseringer, Rub og krydderi, Tilbehør, Info og Gode råd
Få gode smagsoplevelser med grillABC.dk. Vi hjælper dig med
at lykkes med grillen.
Finder du ikke hvad du søger så prøv Grill / spid -
kogebog.dk