Logo

Kyllingelår med honning og koriander

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Kyllingelår med honning og koriander 

 
Honningmarinerede kyllingelår er lækker aftensmad, der her er stegt på grill sammen med dine udvalgte grønsager. En populær familieret.
4·6 personer

 
# Ingredienser
12 hele kyllingelår
1 lime
1½ spsk honning
1 spsk knuste korianderfrø
½ tsk salt
sort peber

 
* Tilberedning
Bland limesaft med honning, korianderfrø, salt og sort peber og
lad kødet marinere i køleskab i 30 min.
Gem lidt af limeblandingen til at pensle kødet med under stegningen.
Varm grillen op imens.
Pensl risten med lidt olie, hæld marinaden fra kødet og kasser den.
Grill kødet over direkte varme 20-30 min eller til kødet er gennemstegt.
Vend og pensl kyllingelårene med resten af limeblandingen
et par gange under stegningen.

 
Tips: Pensl disse kyllingelår blot med olie og
server dem for børnene de vil elske dem!

 
Energi pr. pers.: 1870 kj (450 kcal) Protein: 35%. 38 g. Fedt 37%. 18 g. Kulhydrat: 28%. 31 g.

 
ET ALTERNATIV:
 
# Ingredienser
2 fed hvidløg
40 g honning
1 spsk Dijonsennep
1,5 spsk grovkornet sennep
4 kyllingelår

 
* Tilberedning
Pil hvidløg, og hak eller riv det fint. Du kan også støde det i en morter.
Bland det med honning, sennep, salt og peber.
Vend marinaden sammen med kyllingelårene, og
lad dem gerne trække i marinaden 1 time eller 2.
Steg dem i ovnen i cirka 40-45 min ved 200 °C, til de er gennemstegte.
Alternativt kan du grille dem ved indirekte varme, til de er gennemstegte.

 
✅ Her er grillABC med nemme opskrifter, og selvfølgelig lidt om Salat, Grønsager, Marinader, Saucer, Salsaer, Glaseringer, Rub og krydderi, Tilbehør, Info og Gode råd

 
Få gode smagsoplevelser med grillABC.dk. Vi hjælper dig med at lykkes med grillen.
Finder du ikke hvad du søger så prøv Grill / spid - kogebog.dk

 


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 782 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvem bliver vores næste statsminister?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her